• A betűméret növelése
  • Alapértelmezett betűméret
  • A betűméret csökkentése
               

Tekerős Torna a művházban

Nyomtatás

Heti rendszerességgel elindult a Tekerős Torna, melynek köszönhetően jelentősen javul a keringési rendszer, erősödik a szív; a vér hatékonyabban képes szállítani az oxigént.

Időpontok: hétfő-csütörtök, 17.30-18.30
Helyszín: Eötvös Károly Művelődési ház

Igény esetlegesen szerint további időpontokat is beiktatunk! Ne feledjétek, hogy előzetes bejelentkezés továbbra is szükséges, Varga Ottilíánál, a +36-70-456-7179-es számon, vagy a facebookon.

És hogy miért is jó ez az egész? Nos, a bringázás az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is. Természetesen teremben is lehet kerékpározni – de ne gondoljuk, hogy közben nem haladunk sehová!:) A kerékpáros tornának köszönhetően ugyanis többek között jelentősen javul a keringési rendszer, erősödik a szív; a vér hatékonyabban képes szállítani az oxigént. Növekszik az általános állóképesség, erősödik a tüdő, és beindul a szervezet méregtelenítése. A dinamikus tekerés pedig nagyon jó levezeti a bennünk felgyűlt feszültséget! 

Módosítás: ( 2017. január 09. hétfő, 11:43 )  

Everness Fesztivál

Praktikumtár

Harley-Davidson

Vízparti szállás

Fogyasztóbarát

Balaton riviéra

Hirdetmény

Balaton Best Card